L’hypnose

L’hypnose est un état naturel que l’on utilise de manière spontanée pour se recharger ou pour se concentrer. On en fait tous l’expérience au moins une fois par jour, par exemple lorsque l’on est pris dans son livre et que l’on n’entend plus ce qui se passe autour de soi.

Tout le monde peut entrer en hypnose.

L’hypnose correspond à un état de relaxation dans lequel les ondes cérébrales sont très ralenties, presque autant que lorsque l’on dort. Mais l’hypnose n’est PAS un état de sommeil ! Durant l’hypnose, vous restez conscient et présent. Vous restez conscient de vous, de ce qu’il se passe à l’intérieur et de ce qu’il se passe autour de vous. On ne peut rien vous faire que vous ne soyez pas d’accord de faire. L’hypnose n’est pas de la magie !

Cet état permet de mieux accéder à ses propres ressources et de pouvoir les mobiliser par la suite.

Pourquoi consulter ?

Confiance, stress, peurs, stop tabac, alcool, perte de poids, mémoire, performances, douleurs, liens toxiques, rupture, insomnie, etc. .